Jornada "Inteligencia emocional"

El pasado día 19 de noviembre tuvo lugar la jornada taller sobre Inteligencia emocional.

El pasado día 19 de Noviembre y dentro de las actividades que AVADISE desarrolla para el crecimiento personal se desarrolló las instalaciones del Centro de formación FDPP Seguridad (que amablemente nos cedió nuestro socio Francisco Manuel Pozo) la jornada “INTELIGENCIA EMOCIONAL” impartida por el Profesor Pascual Benet, coach y psicólogo.

Con la asistencia de 11 socios de AVADISE pudimos comprobar de nuevo las habilidades profesionales de “coach o entrenador” que Pascual ofrece.

Esta vez la jornada giró en torno a la inteligencia emocional que no es otra cosa que tener la capacidad de conocerse a sí mismo y que, a través de la gestión de las relaciones en nuestra vida social y profesional y del dominio personal de nuestras emociones, conocer a los demás.

Como en las anteriores jornadas, Pascual nos hizo pensar y hablar mucho de nuestras habilidades y nos dio trucos y pautas para mejorar nuestras habilidades de líderes.

En 3 horas y de manera interactiva  con ejemplos y situaciones personales de todos y con videos prácticos pudimos comprobar y diferenciar bien la inteligencia emocional de la racional y lo que debería significar la verdadera comunicación con nuestros equipos.

Vimos técnicas para motivar, para cohesionar, para discutir positivamente, para crear empatía. Repasamos conceptos como motivación, comunicación no verbal muy practica e inculcándonos que no buscáramos problemas (discusiones, malos rollos…) en nuestras relaciones en los trabajos, sino RETOS diarios a los que enfrentarnos diariamente con actitud positiva y de manera proactiva.

Una de las técnicas que utilizó con uno de nosotros haciendo un ejercicio práctico, fue el de “visualizar” una situación futura a la que queríamos llegar, una situación de éxito profesional. Con un ejercicio sencillo fue capaz de que todos nos sintiéramos muy metidos en la jornada.

Las 3 horas se pasaron en un momento, con lo que se cumplieron ampliamente las expectativas de la jornada.

José A. Román, CPP

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